Logo Sport Xperience
Bootcamp Gevorderden  

Bootcamp Gevorderden

Deze training is voor de echte Die Hard Bootcamper. Deze training is beduidend intensiever als alle andere vormen van Bootcamp. Wil je het uiterste uit jezelf halen en zoek je de grenzen van je vermogen op? Dan zit je hier op de juiste plek.

Moelijkheidsgraad

Conditie - 90%
Cardio - 85%
Kracht - 80%
full Body - 100%

Extra info

Eet en drink altijd voldoende  voor je aan een Bootcamp training deelneemt. Dat dit een Xtra aandachtspunt is voor de gevorderden-les hoeft eigenlijk niet gezegd te worden. Tip: Neem een paar dextrose druivesuiker tabletjes in een zakje mee.